Хорошая тренировка помогает забыть о всех тех проблемах, которые каждый день давят тебе на плечи, пытаясь прогнуть, подмять под себя.

Наш мозг нуждается в ежедневной тренировке, чтобы расти и развиваться. Обычной 'качалки' ему недостаточно, поэтому для тренировки мозга придумали нейробику - необычную гимнастику для извилин. Эту методику тренировки придумали американцы Лоренс Кац и Мэннинг Рубин, и она включает в себя 83 упражнения.